07Feb/20
life

सीढ़ियों पर करें ये 5 एक्सरसाइज, 5 इंच तक घट जाएगी पेट की चर्बी

सीढ़ियों पर करें ये 5 एक्सरसाइज, 5 इंच तक घट जाएगी पेट की चर्बी एक्सरसाइज और फिटनेस 🏃🚣 आप जिम नहीं जा सकते और डाइटिंग नहीं करना चाहते, तो ये 5 एक्सरसाइजRead More…

01Feb/20

Diabetes Control

मधुमेह को नियंत्रण करने के कुछ आसन से घरेलू उपाय तुलसी के पत्तों में ऐन्टीआक्सिडन्ट और ज़रूरी तेल होते हैं जो इनसुलिन के लिये सहायक होते है । इसलिए शुगर लेवल कोRead More…

01Feb/20

Diabetes Symptoms

मधुमेह लक्षण बार-बार पेशाब आना।बहुत ज्यादा प्यास लगना।बहुत पानी पीने के बाद भी गला सूखना।खाना खाने के बाद भी बहुत भूख लगना।मितली होना और कभी-कभी उल्टी होना।हाथ-पैर में अकड़न और शरीर मेंRead More…

26Jan/20
sugar चीनी

एक महीने के लिए मीठा छोड़कर देखिए, आप खुद महसूस करने लगेंगे ये बदलाव

🍀: एक महीने के लिए मीठा छोड़कर देखिए, आप खुद महसूस करने लगेंगे ये बदलाव 1 चीनी का सेवन चीनी का सेवन आपके मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है और आपके शरीर को ऊर्जाRead More…

17Jan/20
termeric

यह एक चीज कंट्रोल करेगी डायबिटीज, मुंहासों और बालों के लिए भी है फायदेमंद

Heeng For Diabetes: हींग का सेवन आपको खूबसूरत और दमकती त्‍वचा दे सकता है, यह बालों के लिए भी लाभदायक है वहीं ब्‍लड प्रेशर (Blood Pressure) और ब्‍लड शुगर लेवल (Blood SugarRead More…

26Oct/19
सोने का तरीका

सोने का तरीका

सोने का तरीका (तस्वीर नीचे दी गयी है) तकिया के बिना, पेट के बल या करवट लेकर सोते वक्त बायां कान नीचे (अर्थात रात में बायें से सोना चाहिए)। खाने के बाद यदि 1-2Read More…

26Oct/19
Om

औषधि रहित प्रकृतिक चिकित्सा द्वारा उपचार

औषधि रहित प्रकृतिक चिकित्सा द्वारा उपचार इस लेख में निर्देशित सिद्धान्त एवं सरल उपाय न केवल निरोग रहने में सहायक सिद्ध होंगे, बल्कि असाध्य रोगों जैसे कि  माइग्रेन, दमा/अस्थमा, बबासीर, अन्धापन, फॉलिस, साइटिका,Read More…

17Oct/19

Type 2 diabetes: The plant extract proven to lower blood sugar levels

TYPE 2 diabetes is a lifelong condition that requires careful monitoring to minimise the risks – rising blood sugar levels can spell trouble for people with type 2 diabetes. A natural supplementRead More…

16Sep/19
Om

ॐ (OM) उच्चारण के 11 शारीरिक लाभ

ॐ (OM) उच्चारण के 11 शारीरिक लाभ : ॐ : ओउम् तीन अक्षरों से बना है।अ उ म् ।“अ” का अर्थ है उत्पन्न होना,“उ” का तात्पर्य है उठना, उड़ना अर्थात् विकास,“म” काRead More…

21May/19
life

Be good as you are!

People may destroy your image , stain your personality but they can’t take away your good deeds because no matter how they describe you, you will still be admired by those whoRead More…